エンジョイ！クッキング

年間各10回ずつ交替で指導します。
●今流行りの物を取り入れ、食材を無駄なく使うように工夫し、便利な調味料もご紹介します。（榊原）

●体に優しい＆簡単食育！「まごわやさしいこ」でバランスの取れた献立と食のマメ情報をご紹介します（安田）

定員対象	20名
曜日	水曜日（年間20回）
時間	10:00〜12:00
場所	明越会館料理研修室 （MAP）
年間参加費	10,000円　（但し材料費が別途必要）
指導者	エコ・クッキングナビゲーター　榊原育江 NPO日本食育協会　 上級食育指導士　安田亜弥子
持ち物	エプロン・ふきん・マスク
その他

2022年3月9日のエンジョイクッキングのメニュー例

• 柑橘風味の飾り寿司
• 海老しんじょうの吸い物
• 新玉ねぎのナムル
• さつまいもプリン