体が硬い方や運動が久しぶりの方も安心。ゆっくりした動きで内側から整い、体も気分も軽くなります。
| 定員対象 | 20名 |
| 曜日 | 第2・4火曜日 |
| 時間 | 10:45～11:45 |
| 場所 | 緑と花のセンター 研修室(MAP) |
| 年間参加費 | 16,000円 |
| 指導者 | PEAヨガインストラクター 光岡真紀 |
| 持ち物 | ヨガマット |
| その他 | お子様連れでも参加できます ※ゆるヨガ一緒に受講すると割引あり |
はじめての整えヨガ講座 指導者 光岡真紀
PFA ヨガインストラクター
トータルビューティーアドバイザー
講座の申し込み・お問い合わせは
三好さんさんスポーツクラブ
〒470-0214
みよし市明知町下細口１番地８（みなよし交流センター内）
TEL & FAX 0561-34-3621
受付時間 【火・木】9:00～15:00 【水・金・土】9:00～12:00
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